Присоединяйся к нам Войти
?
Добро пожаловать на Тэйлдер Добро пожаловать на Тэйлдер
Неделю назад я попробовал систематизировать время на некоторые из своих хобби - выделил 28 неприкосновенных часов в неделю для чтения (5 часов), рисования (10 часов), игры на гитаре (10 часов) и тренировки (3 часа). Учет вел с помощью приложения Sessions. Что из этого вышло?

Сперва все шло как обычно, но я понимал, что на некоторые хобби мне нужно будет чуть больше времени, чем обычно. Я немного порисовал, потом поиграл на гитаре и возможно самую малость почитал, всякий раз включая таймер в Sessions для того чтобы контролировать процесс. И вот когда все это проделал я понял, что у меня есть еще свободное время, а на следующий день я могу отправиться на работу до вечера. Поэтому время нужно было перераспределить.

Обычно я занимаюсь хобби один раз в день, допустим поиграл на гитаре минут 40 и все, больше инструмент не беру и т.д. Поэтому для меня было необычно всякий раз возвращаться к увлечениям. В основном я, конечно, рисовал свой комикс "Правдамэн", остальные хобби шли позади по затраченному времени в первые дни (я подумал так: "Добью рисование, а на выходных если что закончу все остальное").

23 января кружочки были заполнены настолько:

00.jpg

Я был достаточно увлечен продумыванием сюжета "Правдамэна", что меня влекло его рисовать, так что если у меня возникал участок свободного времени, то я заполнял его рисованием в первые дни. И что бы было понимание, под "Рисованием" я подразумеваю процесс создания комикса, начиная с придумывания сценария для страницы, которую я должен рисовать. Правда, это много времени не занимало. Также в 10 часов для этого увлечения я включал микроотдых. Т.е. я допустим рисую минут 10-20 непрерывно, закончил с раскадровкой, отдохнул минутку, а потом вновь рисую.

За 10 часов я успел нарисовать 2,5 страницы. Две из них я опубликовал (22 и 25 января), собственно вот они:

27-1.jpg

28.jpg

А еще одну страницу я начал рисовать, но Sessions просигналил мне "Success" (это случилось ночью 27 января), так что я переключился на другие занятия.

11.jpg

Я убежден, что отдых штука важная, поэтому нормально включать его во время, которое тратится на хобби. Например, взять тренировку. Под этим я понимаю тягать железо, ну там штанги, гантели и т.д. Обычно я трачу на одну тренировку около 40-50 минут, что в целом нормально, но если посчитать сколько я трачу на упражнения, то получится, что я занимаюсь делом 10 минут, а 30-40 минут отдыхаю. Вот такие дела. В случае с физическими нагрузками все достаточно очевидно, с другими занятиями - опционально. Если вы можете непрерывно читать 2 часа, то честь вам и хвала. Я не могу, мне периодически нужно хоть секунд на 30 отвлечься.

Кстати, касательно тренировки, я закладывал 3 часа в неделю, но де-факто это значило 3 занятия в неделю. Поскольку тренировка может длиться по-разному (как правило, от 40 минут до часа), то я взял 3 часа. В итоге вышло, что на 3-ю тренировку у меня должно было уйти 1 час и 30 минут. Минут 50 я потренировался, а потом просто оставил Sessions включенным, чтобы он довел дело до "Success".

Во время игры на гитаре я тоже периодически отдыхал, но просто потому что играю я стоя, а спина устает от 5-ти килограммового Лес Пола. Во время гитарных занятий случилось то, чего я боялся. Видите ли, всякий раз когда я занимался хобби я включал таймер в Sessions, но его нужно не только включать, но и своевременно выключать. Когда я поиграл на гитаре, то забыл про него, но спустя 5-10 минут опомнился и выключил. Так что надо быть внимательным (хорошо бы в приложении было напоминание о себе, ну скажем, каждые 5 минут он сигналил, опционально).

Что мне очень понравилось в этом эксперименте - другой взгляд на время. Ты постоянно пытаешься перераспределить это самое время, пытаешься найти его резервы. И вот, стою я возле плиты, готовлю себе вкусные блинчики и думаю: "А ведь между переворачиванием блинов есть время". Так я нашел время пока готовлю, перестал тратить его на то, чтобы посмотреть что-то в интернете. И начал читать книгу. Поскольку я многозадачный, то смог справиться с тем, чтобы поглядывать не горят ли мои блинчики и тем, чтобы воспринимать историю.

Я сейчас читаю "Книжный вор" Маркуса Зусака, взял ее по купону из Макдональдс. Поскольку я читаю в приложении на телефоне, то у меня есть вот такая статистическая выкладка:

IMG_8560.PNG

Как видно неделя у меня не задалась (см. последние 7 баров) и я догонял чтение в последние дни. Иногда я читал ночью перед сном, чтобы набрать эти 5 часов, иногда я читал в машине пока ждал коллегу. Ловил каждую свободную секунду.

Что любопытно, обычно если я работаю чуть больше 5 часов, то я делать вообще ничего не хочу, если 8-10, то я даже с трудом отвечаю на сообщения. В этот раз было немного иначе. Я приходил с работы и понимал, что могу хоть полчасика поиграть на гитаре, чтобы заполнить кружок в Sessions. В крайнем случае я думал так: "Ну если сейчас я физически не смогу бить по струнам, то поиграю ночью на неподключенной".

Во время эксперимента я столкнулся с усталостью. Не то чтобы я физически был вымотан своими хобби, но когда твой мозг работает постоянно на эффективность, то начинаешь чувствовать усталость и ты уже просто не можешь ничем заниматься. В такие моменты я смотрел "Крепкого орешка", так что юпикаэй.

Первым я заполнил кружок рисования, вторым - кружок чтения, третьим - кружок тренировки, а четвертым - кружок игры на гитаре. Я стоял с гитарой, играл импровизацию, фоном лилась музыка, которую я сочинил. Спустя несколько минут Sessions прокричал "Success". Я поставил гитару на стойку и рухнул на диван. Так и лежал несколько минут. 28 часов закончились.

Это была продуктивная неделя, хоть и не простая. Эксперимент стал некой толкающей силой для меня. Там где я обычно не добирал настроя на хобби начал добирать. В конце этого веселого пути чувствуешь себя немного уставшим, но довольным. Время потрачено не зря.

Ну и напоследок выпьем протеинового коктейля!

IMG_8564.JPG
1 1 1 1 1 4

Рейтинг:  5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна